Apple Watch is een van de beste apparaten voor het bijhouden van je workouts en je gezondheid. De Apple Watch volgt en analyseert elke workout of activiteit en presenteert de gegevens aan jou in de handige Activiteit- en Gezondheid-apps. Het is echter niet ongebruikelijk dat je per ongeluk een workout opneemt.
Dat is jammer, want die extra training bederft uw totale statistieken en is duidelijk niet relevant voor uw totale trainingslijst. In dat geval is de beste oplossing om die training van uw horloge te verwijderen.
Je hebt echter je iPhone nodig om de workout te wissen, en het is niet mogelijk om het te doen met alleen Apple Watch. Om je workout volledig te wissen van je Apple Watch moet je hem verwijderen uit de Activiteit-app en de Gezondheid-app, hier is hoe.
Hoe kun je een training verwijderen uit de Activiteit app?
Activity is een fitness-app waarmee u uw verbrande calorieën kunt bijhouden tijdens het wandelen of het doen van sport of lichamelijke activiteit en uw resultaten kunt delen met vrienden. Er zijn situaties waarin u een workout in de Activiteit app moet verwijderen en daarvoor hebt u nodig:
- Je moet de Activiteit/Fitness app op je iPhone draaien, als je die niet standaard hebt, download hem dan in de App Store.
- Na het opstarten kunt u een lijst van trainingen zien in het tabblad geschiedenis, maar u kunt een training daar niet uit verwijderen.
- Klik op het tabblad workouts onder aan het scherm. (Als u onderaan de app geen tabblad met trainingen ziet, betekent dit dat er niet genoeg gegevens in de Activiteit-app zijn opgeslagen om uw trends te voorspellen. In dat geval zie je een lijst met workouts in het overzichtstabblad).
- Klik op “Meer tonen” naast de sectie Trainingen.
- Veeg naar links over de training die u wilt verwijderen.
- Klik dan op de “Delete” knop.
Kies een van de volgende opties:
- “Verwijder training en gegevens” (als u ook trainingsgegevens uit de Gezondheid app wilt verwijderen).
- “Alleen training verwijderen” (als u trainingsgegevens wilt verwijderen die uit de Activiteitentoepassing zijn verwijderd).
Zodra u op een van de opties klikt, worden de trainingsgegevens permanent verwijderd en worden de wijzigingen gesynchroniseerd met uw Apple Watch.
Hoe kunt u een training uit de Gezondheid-app verwijderen?
De app Gezondheid verzamelt gezondheidsgegevens van je iPhone en Apple Watch, maar ook van apps van derden, zodat je al je vitale functies in één gebruiksvriendelijke interface kunt bekijken. Je trainingsgegevens worden ook overgebracht naar de Gezondheid-app, en als je niet wilt dat deze gegevens in de app blijven staan, moet je dat doen:
- Open de “Gezondheid app“ op je iPhone.
- Scroll naar het einde van de “Favorieten” sectie en tik op “Workouts” .
- Als u het niet vindt, tikt u op “Toon alle gezondheidsgegevens” en selecteert u “Workouts”.
- Scroll naar beneden en druk op “Toon alle gegevens”.
- Veeg naar links over de training die u wilt verwijderen. Klik op de rode knop “Verwijderen”.
Kies dan een van de volgende opties:
- “Wis training en gegevens” als u de tijdens die training geregistreerde gezondheidsgegevens wilt wissen.
- “Alleen training verwijderen” als u wilt dat de training uit de Gezondheid app wordt verwijderd.
Zoals eerder vermeld, zodra u op een van de opties klikt, worden de trainingsgegevens verwijderd en worden de wijzigingen gesynchroniseerd met uw Apple Watch.
Een Apple Watch workout bewerken
Er zijn situaties waarin u de training niet volledig wilt wissen, maar u enkele trainingsgegevens moet aanpassen.
Dit kan van pas komen in een situatie waarin er een foute hartslagmeting is, wat soms gebeurt en gewoon een fout is. Om onjuiste gegevens te corrigeren moet u:
- Ga naar het beginscherm van de “Gezondheid” app
- Zoek de training die u wilt bewerken
- Tik erop om het “Details” scherm te openen.
- Bovenaan dit scherm ziet u voorbeeldgegevens en toestelgegevens.
- Blader er doorheen om de voorbeelden van de workout te vinden en om energie (in calorieën), hartslag en (voor sommige workouttypes) stappen en afstand te zien.
- Zodra u op een van de monstertypes klikt, krijgt u een volledige lijst te zien van alle monsters die tijdens de training zijn genomen.
- U kunt een monster verwijderen of bewerken als u dat wilt.
Het enige type monster dat niet kan worden bewerkt zijn de coördinaten van uw locatie.
